フェイスブックというコミュニティサイトブログ：21 7 2019
( ﾟдﾟ)ﾉ こんにちわー
今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。
一週間くらい前は美術館に行ってきました♪
しかも、相方にもらった商品券で札幌で
お買いものをしてきました。
最近買い物なんてしてなかったから…。
友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね～♪
プロ級ガリヤセセットにしても
ダイエット紅茶にしても、
間食をこんにゃくゼリーにしても
やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。
さっそく友達はエアロビスティックを買ったみたい。
骨盤ネジ締めも行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ～ってことで、まずは靴(笑)
晴れ時々雨のち曇りとか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前の肩コリ体操や
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。
5㌔とかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。
最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながら野菜餃子を食べる生活を変えていかないと。
本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。
皆さんも、洋服がきついと感じたことありません？
わしは今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな～って思ってるところ。
気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。
目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)
それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。
――――――以上で今日の報告を終わります。
